Мюнхельский филиал

[Solitary Star]

Сообщение от Ludok

А да...еще плохая новость...надо учится следить за количеством жидкости...Пить, увы, надо много обычной воды...как доктора советуют...полтора, а лучше два литра в день (

дык этта.... тут заморочка такая.... можно позвонить?

[Ludok]

Solitary Star, давай после шести, чтобы у мну лишние уши домой ушли)))

[Solitary Star]

ага, хорошо

[Крыска]

Solitary Star,
Я чай с утра не могу хоть убейте. Днем и вечером легко, а утром только кофе. Но я варю в турке и кофе покупаю хороший.
А чай попробуйте купить развесной с чабрецом, например. Я с фруктами не люблю, а вот с бергамотом и чабрецом хорошо идет. Еще я пуэр пью. Своеобразный вкус, но мне нравится.

[Veresk]

Solitary Star, от гипотоника гипертонику: с днем рождения! Выздоравливайте!

[Кузяпа]

Solitary Star, с днем рожденья

Выздоравливайте.

Не переживайте, любимый кофе совместим с гипертонией, это я вам точно говорю) Гипертоник и кофеман со стажем. Но все должно быть аккуратно - ну, вам тут уже все написали)

Счастья и здоровья

[aelpha]

Всем заболевшим и поломавшимся - скорейшего выздоровления

Solitary Star, к остеопату. Желательно - к такому, у которого еще диплом кинезиолога имеется.
Дорого, да, но результаты поражают.

[Булька]

Solitary Star,

С днем рождения и здоровья побольше

[Kafka68]

Solitary Star, С Днём рождения! И здоровья побольше. (Это уже как никогда актуально.)

По поводу гипертонии. А у Вас уже натуральная гипертоническая болезнь. Имея в семье кучу гипертоников знаю чётко только одно - назначенные препараты для постоянного применения надо пить всегда и обязательно, даже несмотря на кажущееся улучшение и стабилизацию давления. При нормальном АД (мониторинг ежедневно, по утрам, желательно всегда на одной и той же руке) - дозу надо снизить, но препарат всё равно употребить. Это - аксиома. Ещё для снижения дозы (чем меньше ежедневнеая доза, тем легче контролировать АД и проще не допускать скачков) можно попить курсом мочегонное типа верошпирона, но в минимальной дозировке. Не забываем о препаратах калия - панангин или аспаркам, тоже курсом 2-3 месяца. Очень хорош ещё (для головы, и для тонуса сосудов) мексидол, тут уж побольше - месяца три-четыре лучше попить. Витамины. И ежедневный, неспешный, моцион. Кофе можно, и нужно, в нём, кстати, кофеина меньше, чем в хорошем чае.
И ещё одно. Гипотензивных препаратов сейчас сотни наименований, самых современных, пролонгированных, которые достаточно пить по утрам и весь день свободен. В них и терапевтам достаточно тяжело ориентироваться. Назначают всем разные, исходя, как правило, из материального достатка пациента и стоимости препарата. Гипертония, на мой взгляд, не тот случай, когда надо экономить. Попросите доктора назначить Вам препарат подороже, всё равно выйдет выгоднее - ведь на месяц надо всего 30 таблеток (а то и меньше, если пить половинную дозу). Врачи почему-то склонны назначать какие-то копеечные, морально устаревшие, средства. А они гораздо тяжелей переносятся, и вызывают скачки давления.

Про Допплерографию правильно тут посоветовали. Особенно сосуды шейного отдела позвоночника - именно они (если это не почки) являются источником начавшейся гипертонии. И массаж воротниковой зоны обязательно! Можно, кстати, делать его и самостоятельно.

От всей души желаю Вам крепчайшего здоровья!

[Крыска]

aelpha,
Эх... У меня был такой остеопат! Сказка! А потом я ее потеряла. а абы к кому страшно идти. Мы когда с подругами были на Филиппинах, то ходили на массаж, а одна подруга ходила к местному врачу остеопату. Я иногда присутствовала при сеансах, очень похожие методики с теми, что мне делали в Питере. особенно шея.