Ноев ковчег

[Галка]

Сообщение от ahaa

Сыночек!

[Галка]

Jull_K, какая вы молодец, Наполеон сделали! Я хоть увидела, что он из себя представляет - тот, о котором все говорили. Много было возни (зачеркнуто) работы?

[Галка]

Спасибо всем за советы и мнение о налоговой (вопрос был о возврате налогового вычета или как там это правильно называется? Замылила налоговая мои денежки, и я спрашивала, где найти концы).

Дошла вчера до налоговой ногами, снизу позвонила по номеру телефона в какой-то кабинет (администратор на входе сказала, куда звонить), выяснила за 3 минуты. Оказывается, у нас так: 3 месяца на проверку документов ("камеральная налоговая проверка") и месяц на перечисление. Проверку мои доки прошли, сумму подтвердили, деньги ждите, выслали скорым поездом.

Буду ждать.

[ahaa]

[Василиса]

ahaa, картинка песенку навеяла:

У дедушки за печкою
Компания сидит
И, распевая песенки,
Усами шевелит.
Поужинали дружно
И ложатся на бочок
Четыре неразлучных
Таракана и сверчок.(с)

[Галка]

Сообщение от Jackie Charmer

Идет тебе !!!!

а стеклянные глаза мне идут?



да, да, у меня пухлые ручонки, как у Фрекен Бок, я знаю. А вы на "глаза" смотрите!

Вчера мой день был, куда ни зайдешь - везде надписи из моей записной книжки, если бы она у меня была.

[ahaa]

Сообщение от Галка

Хорошо им, в Индии, у них в конце концов все будет хорошо)) А у нас?

А у нас еще не конец! Он тебе нужен?

[Галка]

Сообщение от ahaa

А у нас еще не конец! Он тебе нужен?

конец - делу венец. Какая разница, как назвать место, если характеристика этого места - "хорошо"?

[Галка]

у нас тоже город украшают к Новому году. Правда, за три-четыре дня сменилось несколько погод - от арктического холода (-20) через дикий снегопад (0 градусов) к снеготаянию (+5), гололеду, лужам и островкам бурой травы среди этого океана грязи, ходить невозможно, только катиться, как на коньках, а потом мыть-сушить обувь и стирать все вплоть до куртки, - но по деревьям гирлянды, огоньки в витринах и елочки у входов, этого не отнять.



Были в очередной галерее. На фото, наверху, под крышей, фигурки сидят



кликабельно


Башня в восточном стиле с истинно-марокканским названием ONEGIN - это отель, чтоб вы знали. А то нафантазируете себе всякого...

[Булька]

Галка,

Нужно все)) и глюкоза, и фруктоза, и белок, и жиры насыщенные и ненасыщенные, но в разумных количествах.

Дискуссия была на тему, как избавиться от зависимости от сладкого. Я предложила минимизировать поступление глюкозы, на некоторое время. Но там человек сидит на меде - настоящей глюкозной бомбе и сладких фруктах со сладкими овощами и жизни без них не представляет и не хочет представлять. А с такой диетой точно ничего не получится))



Насчет сахарозаменителей что конкретно интересует? Вред для здоровья или польза для фигуры? И то и другое сомнительно.
На самом деле, несмотря на все нападки на аспартам, ничего конкретно ужасного не доказано. Особенно если не жрать его горстями (или не пить колу зеро литрами). В общем, ситуация примерно как с пальмовым маслом: и то и другое слишком конкурентноспособно на рынке, чтобы заинтересованная общественность осталась равнодушной))
Польза для фигуры под вопросом по той причине, что по идее организм на сладкий вкус чая реагирует закономерным ожиданием поступления сахара. И обламывается. Поэтому когда его все-таки кормят сахаром, начинает делать запасы с удвоенным энтузиазмом. Но это, я думаю, опять же вопрос соотношения синтетических сахарозаменителей и глюкозы, поступающих в организм и личных особенностей. Если вернуться к вопросу здоровья, то считается, что активное потребление сахарозаменителей в отдельных случаях может даже спровоцировать нарушение сахарного обмена и возникновение диабета. Но опять же, должна быть предрасположенность.
Что касается фруктозы, то она хоть и не влияет на гликемический индекс, зато пропускается через печень и излишки быстро трансформируются в жиры. Так что с точки зрения похудения фруктозу точно не целесообразно использовать в качестве сахарозаменителя.