LUBEN, Не,я немогу
Я просто знаю один метод и все. Несколько раз сидела на японской диете похудела на 7 кг.Очень тяжело далась.дома то для всей семьи готовить надо, а сама всякую гадость ешь. Я в прошлом году сделала проще, купила в аптеке пилюльки для похудания ЛИНДАКСА 10 и сбросила 5 кг, и еще 4 кг потом кудато сами улетучились.Хватило на год, потом опять стала трескать + стрессс:diablo: и опять полезло все. Чем хороши эти пилюльки, от них есть не хочется.очень хорошо при диетах их принимать + добавить спорт или бассейн или массаж.Результат будет отличный.А главное без вечно голодного взгляда
И в баньку хорошо еще походить.Ну вот и все мои примудрости.а стоит только вес хоть чуть чуть сбросить там и красота попрет и отличное настроение и флирт (где он только до этого сидит.до сих пор не пойму
)