[AMAN]

Джек-метис, клюква есть, ягоды какие есть замороженные ? Сделай морс .
Ягоды потолочь , разбавить кипячёной водой , чтобы сок проще отжать , и через капроновые , чистые колготки ( носки , гольфы , что есть не нужное и чистое ) отдать и пить .
Я всегда дитёнку так при простудах делаю .
Так же сок яблочный отжимаю , потру на мелкой тёрке пару яблок и в капрон .
Соковыжималка отдельно стоит - мне лень перемывать ее , да и ягоды она так не отожмёт , как капрон .
Можно и марлю , но в марле самой много сока остаётся .
Выздоравливай скорей и больше не болей !