Цитата:
Сообщение от Polla
планку, особенно боковую на вытянутой руке, трудно делать. Не держат руки мой вес
|
Вот блин! Я обычную то планку минуту еле еле выдерживаю. А уж боковую на вытянутой руке даже пробовать не буду. У меня от пиления дров и так локти болят.