Цитата:
Сообщение от Харлей
Дина, если когда прочитаешь-у меня вопрос-ты когда курс начала пить, просто хромала или нога болела тогда?
|
Не то слово,что болела,я совсем ходить не могла
Кое-как с вывернутым коленом и с клюшкой.
Цитата:
Сообщение от Харлей
Просто я месяц пью,
|
Я тебе раньше писАла,что эффект накопительный,и действовать начнет не ранее,чем через месяц. Реальное облегчение у меня,наступило ближе к двум месяцам.
Еще Кузнецов рекомендовал упражнение: привязываешь к щиколотке веревку (я связывала простыни) ложишься на диван,на живот.И сама рукой,или кто-то из помощников,сгибает"рычагом" твое колено. Назад в свободном полете. Сама никаких усилий не предпринимаешь,нога полностью должна быть расслаблена. Естественно,регулируешь,чтобы не было болевых ощущений. Выздоравливай
