Цитата:
Сообщение от ahaa
Надо лечь и поспать. От души. Невзирая на время суток, накопившиеся дела и мужей! Вот прям так и невзирая!!!
|
Лена, если я так буду делать, я впаду в спячку. И это реально, а не преувеличение. Проснулась после 8 часов сна - и пока выпустила собак и умылась, понимаю, что если лягу - усну тут же. Погуляла, вымыла, накормила - вот бы прилечь. Пообедала - ваще туши свет. Часов в 5-6 "подымите мне веки", в 9-10 вечера рубит так, что ложусь и засыпаю. И так последний месяц, если не больше. Непрекращающаяся сонливость.
Щитовидка в норме.
Цитата:
Сообщение от Крыска
Для бодрости и мне что то надо. Прям еле встаю и спать хочу не могу все время. Я на погоду валю.
|
Я тоже на погоду валила. Но по факту меня вырубает и в дождь, и в солнце.
Мне вот что доктор прописал:
http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_7470.htm
Вчера приняла первый раз. В пакетике бесцветная водичка. Её нужно развести на полстакана воды. На вкус - как будто очень кисленькая вода без посторонних запахов и вкусов. Поэтому нужно принимать с едой. Моя дозировка - 1 пакет в день с утра.
Вчера сонливость лёгкая была с утра, а за день раскочегарилась и бодряком приняла 4 собак.
Спать легла не в 10, как обычно, а в 11-30.