Домашняя птица. Третья серия .

[Белладонна]

Сообщение от Карабаш

Белладонна, ничего себе зубки!!!

Да, зубки у него были ого го кусался больно А главное, они у него до 18 лет сохранились в таком состоянии, ни одного камушка, ни желтого налета.

[Зофа]

Сообщение от AMAN

Утро доброе, утро бодрое !
Радостного , отличного нам дня !
У нас утром -20 было , вчера капало с крыш, ночью -20 .

Интересно о чём рассказывает на ушко?

[Иксора]

Сообщение от Зофа

Интересно о чём рассказывает на ушко?

жалуется, что мать мяса не доложила Прелагает морковку стырить у снеговика

День добрый!

[Зофа]

Кстати, для худеющих. Может, конечно банальность напишу. Я сама одно время сражалась со своими , генетически обусловленными, жировыми складками. Диет перепробовала видимо не видимо. Могу наверное трактаты писать. Так вот, один раз прочитала, что чувство голода очень хорошо гасится тёплым "заваром" душицы. Попробовала, реально помогает. Но, надо чтобы был не горячий и не холодный, а именно тёплый. И тихонько сидите и цедите стаканчик. Минут через 15, острое чувство голода начинает уходить. И ещё , скажу по психологии. Когда срываетесь с диеты, ни в коем случае не надо ощущать чувство вины и ставить точку на диете. Типа такого: Вот я безвольная, сожрала конфетку/тортик/булки (и прочее). Всё я не смогу выдержать эту диету, ну её на фиг.
Сорвались, да бывает. Насладитесь вкусом того продукта, который ну очень, очень хотелось. Прям смакуйте. А затем: Вот я какая молодец, скушала, было очень вкусно. А теперь за работу, т.е. за диету.
И когда едите что-то запрещённое, ни в коем случае не представляйте, что все сброшенные граммы сразу вернутся. Психо-соматику никто не отменял. Наоборот, представте, когда едите эту "проклятую", в нашем случае вкуснейшую булочку, что вы худеете. Да именно худеете. И самое главное поймать ощущение уверенности, что от поедания запрещенного вы сбрасываете вес.
Но....., не увлекаемся.
Для людей, кто любит соревноваться, можно даже такую установку. Шесть дней я сижу на строгой диете, а на седьмой день я позволю себе то, что мне было нельзя. Т.е. вы начинаете целенаправленно идти к нарушению диеты и не воспринимаете это, как провал. Это для вас приз. Приз за то, что целых шесть дней вы выдержали.

[AMAN]

Сообщение от Иксора

жалуется, что мать мяса не доложила

:

Санька как была рыба- прилипала , так и осталась )))
Она не шепчет , она пошире ротик открывает , чтобы на щеке у Женьки повиснуть )))
Я переживала , что годовалая Женька взбучку ей устроит , но на моё удивление , Женька до сих пор эту обезьяну терпит )))




Не кормлю, конечно, приходится самим корм добывать - из сумочек , например )))

Женька сидит на голове у Вишки и методично убивает мою сумку , а на мордуленции написано :-А чё ? Нельзя что- ли ?))




Здесь Егорка что то с сырником замешкался )))



Вот , с голода пухнут ))

[StrangeCat]

Сообщение от Зофа

Кстати, для худеющих. Может, конечно банальность напишу. Я сама одно время сражалась со своими , генетически обусловленными, жировыми складками. Диет перепробовала видимо не видимо. Могу наверное трактаты писать. Так вот, один раз прочитала, что чувство голода очень хорошо гасится тёплым "заваром" душицы. Попробовала, реально помогает. Но, надо чтобы был не горячий и не холодный, а именно тёплый. И тихонько сидите и цедите стаканчик. Минут через 15, острое чувство голода начинает уходить. И ещё , скажу по психологии. Когда срываетесь с диеты, ни в коем случае не надо ощущать чувство вины и ставить точку на диете. Типа такого: Вот я безвольная, сожрала конфетку/тортик/булки (и прочее). Всё я не смогу выдержать эту диету, ну её на фиг.
Сорвались, да бывает. Насладитесь вкусом того продукта, который ну очень, очень хотелось. Прям смакуйте. А затем: Вот я какая молодец, скушала, было очень вкусно. А теперь за работу, т.е. за диету.
И когда едите что-то запрещённое, ни в коем случае не представляйте, что все сброшенные граммы сразу вернутся. Психо-соматику никто не отменял. Наоборот, представте, когда едите эту "проклятую", в нашем случае вкуснейшую булочку, что вы худеете. Да именно худеете. И самое главное поймать ощущение уверенности, что от поедания запрещенного вы сбрасываете вес.
Но....., не увлекаемся.
Для людей, кто любит соревноваться, можно даже такую установку. Шесть дней я сижу на строгой диете, а на седьмой день я позволю себе то, что мне было нельзя. Т.е. вы начинаете целенаправленно идти к нарушению диеты и не воспринимаете это, как провал. Это для вас приз. Приз за то, что целых шесть дней вы выдержали.

Только лучше не на 7-й день после шести, а "позволять себе всё" хоть каждый день, но до 12 часов дня Так что на завтрак даже кусочек тортика можно или блины

[molly]

AMAN, спасибо за архивные фотки! приятно так смотреть на них.
Сразу своих собак вспоминаешь...

[AMAN]

А у нас, а у нас -4 и солнце !!! Вороны каркают !
Петухи мои заливаются на солнышке )))
Нам сегодня с погодкой свезло , погуляет Курляндия .
Я им крапивы навешала , заняты делом .

[saba]

Девочки, доброго дня!

[Карабаш]

AMAN, замечательные фотки!!! Веселая компания!!